Smoothie vert Réveil-matin

Inspiré d'un jus offert chez Pure Food and Wine, un délice à consommer le matin, pour un réveil des plus savoureux!

Ingrédients :

- 2 oranges, pelées
- 1 petit ananas bien mûr, pelé et le coeur enlevé
- 1 pomme, pelée
- 1 c. à soupe de gingembre frais, râpé
- 2 c. à soupe miel brut
- 4-5 noix de Brézil, trempées
eau, au goût
- verdures, au goût

Smoothie vert simple et délicieux

Simple. Nourrissant. Fraisé. Ça dit tout!

Ingrédients :

2 tasses de verdures
2 bananes
5 fraises, au goût
1 tasse de lait de noix de coco
un peu d'eau

Smoothie fraise-ananas

Parfois, au lieu de préparer quelque chose de compliquer comme dessert, je lance quelques fruits dans le mélangeur, je mets un peu de liquide (eau ou lait de noix) et ça finit par faire une p'tite gâterie sucrée délicieuse et santé!

Ingrédients:

- 1 grosse tranche d'ananas bien mûr
- 2 tasses de fraises, fraîches ou congelées
- 1 banane, fraîche ou congelée
- 1 tasse d'eau (ou plus, au goût)
- quelques gouttes de vanille

Smoothie MaxiVert

Parfois, les trouvailles les plus délicieuses sont les plus simples. Je commençais ma semaine avec une petite détox de smoothies verts, lorsque j'ai tenté cette combinaison. Absolument exquis! C'est d'une onctuosité!!! On jurerait un smoothie à l'avocat.

Ingrédients :

- 4 abricots séchés, trempés
- 1 figue, trempée
- 1 mangue
- 2 c. à soupe de chanvre
- 2-3 tasses d'épinards
- 1-2 tasses d'eau