Smoothie fraise-ananas

Parfois, au lieu de préparer quelque chose de compliquer comme dessert, je lance quelques fruits dans le mélangeur, je mets un peu de liquide (eau ou lait de noix) et ça finit par faire une p'tite gâterie sucrée délicieuse et santé!

Ingrédients:

- 1 grosse tranche d'ananas bien mûr
- 2 tasses de fraises, fraîches ou congelées
- 1 banane, fraîche ou congelée
- 1 tasse d'eau (ou plus, au goût)
- quelques gouttes de vanille

Préparation:

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse à l'aide d'un mélangeur. Si on ajoute très peu de liquide, ce smoothie se présente très bien sous forme d'une purée de fruit crémeuse, comme dans la photo! Miam!

Ajouter une grosse poignée de verdures transformera ce smoothie fruité en smoothie vert dé-li-cieux et encore plus nutritif!

Bises fraisées,