Diversions positives

Le début d'une habitude est comme une mince ficelle, mais à chaque répétition de l'action, nous ajoutons une autre mince ficelle, qui additionnée à la précédente, finiront par former un câble solide qui nous maintiendra solidement, pensées et actions. - inspiré de Orison Swett Marden

Chaque fois que nous accomplissons une action, quelle qu'elle soit, nous établissons des connexons entre certains de nos neurones. Cette connexion reste à toujours imprimée et accessible si nous souhaitons revivre les émotions, les sensations, ou le comportement. Chaque fois que nous répétons une action, nous renforçons la connexion établie entre les neurones concernés. C'est ainsi que l'on crée des habitudes. Une habitude est une pulsion pratiquement irrésistible (j'ai dit pratiquement, hein!), qui nous pousse à agir, réagir, d'une certaine manière à dire certaines paroles ou à faire certaines actions.

L'essence spirituelle de l'alimentation vivante

La vraie spiritualité englobe la conscience de l'unicité de la vie et de l'univers. Pour être capables de bien concevoir notre lien avec tout ce qui nous entoure, visible, invisible, perceptible et imperceptible, il nous faut fournir à notre corps une alimentation qui nous élève spirituellement.

Nous ne sommes pas simplement que la somme de nos cellules, des protons, neutrons, électrons et charges électriques qui circulent entre eux. Pas plus que nous ne sommes que la réflexion que le miroir nous renvoie. La science actuelle nous habitue à ne considérer que ce que l'on peut voir, toucher, mesurer. L'intangible, le subtil, ne fait pas figure. Inconsidéré et mal considéré.

Afin d'élever notre conscience, il relève de notre essort de fournir à notre corps l'énergie vitale indispensable à la conscientisation. Les aliments affichant la plus haute énergie vibratoire sont ceux qui sont encore en croissance au moment de leur consommation. Nous parlons donc de noix et de graines germées, de germinations, et aussi de légumes-racines frais. Les plantes sauvages comestibles, de culture biologique par défaut si elles ne sont pas polluées par l'humain, rivalisent de près si on les consomme tout de suite après la cueillette.

Les hommes et l'alimentation vivante

À la suite d'une conversation fort hilarante sur les hommes, les divas et l'alimentation vivante et crue, je n'ai pu résisté à la tentation d'écrire un article plus spécialement pour eux. Ou du moins, à propos d'eux! Ah! Nos hommes! On les aime... Mais... Mais...

Un homme qui s'initie à l'alimentation vivante rencontrera plus d'adversité qu'une femme. Pauvre petit. Un peu du même genre qu'un homme qui a la grippe souffre *toujours* plus qu'une femme, c'est bien connu!!! Un homme, c'est mâle, ça mange de la viande pour être mâle, non? Un végétalien... viril? Nah! Impossible.

Impossible, dites-vous? Admirez le beau colosse ci-contre. Il est végétalien (bon, il mange bien quelques bibittes, mais qui en voudrait?). Il est crudivore (100% hein!). Et personne n'oserait dire qu'il est efféminé!

Des femmes à la diète, il y en a des dizaines tout autour de vous tous les jours. Vous en faites peut-être même partie. Des hommes, moins. Un homme, ça mange un steak-frites, pas une salade. Ça boit une bière avec ses potes, pas un verre d'eau citronnée. Un homme ça a une stature, de la corpulence, c'est pas fluet, mince ni élancé. Voyons!

Donc, nos pauvres hommes ont la vie duuuure quand ils font la transition vers l'alimentation vivante et crue. Quelles bonnes raisons pourrait-on leur trouver pour les aider à persévérer? Quel coup de pouce d'ordre moral pourrait-on contribuer pour alléger la torture des collègues de travail, de la famille, des amis? Nous, les dames, sommes aussi sensibles à votre souffrances, les mecs! Voici des arguments de taille à servir bien frais à vos détracteurs.

Le chemin parcouru est plus important que la destination elle-même en alimentation vivante

Vous avez sûrement entendu cette phrase : le chemin est plus important que la destination. Cette petite phrase, souvent répétée, revêt une toute autre signification pour l'aspirant crudivore qui voit sa belle initiative prendre toute la place dans sa vie. Au lieu d'améliorer sa vie, l'alimentation vivante devient sa vie.

Le cheminement vers l'alimentation vivante consiste en un processus d'apprentissage: confus, excitant et parfois frustrant. La première question reste toujours: mais que vais-je manger? La plupart ont l'habitude de manger sans trop réfléchir. Avec l'alimentation vivante, cela ne sera plus possible (du moins pour un temps). Tout devient compliqué.

Pour se simplifier la vie, voici quelques trucs.