L'essence spirituelle de l'alimentation vivante

La vraie spiritualité englobe la conscience de l'unicité de la vie et de l'univers. Pour être capables de bien concevoir notre lien avec tout ce qui nous entoure, visible, invisible, perceptible et imperceptible, il nous faut fournir à notre corps une alimentation qui nous élève spirituellement.

Nous ne sommes pas simplement que la somme de nos cellules, des protons, neutrons, électrons et charges électriques qui circulent entre eux. Pas plus que nous ne sommes que la réflexion que le miroir nous renvoie. La science actuelle nous habitue à ne considérer que ce que l'on peut voir, toucher, mesurer. L'intangible, le subtil, ne fait pas figure. Inconsidéré et mal considéré.

Afin d'élever notre conscience, il relève de notre essort de fournir à notre corps l'énergie vitale indispensable à la conscientisation. Les aliments affichant la plus haute énergie vibratoire sont ceux qui sont encore en croissance au moment de leur consommation. Nous parlons donc de noix et de graines germées, de germinations, et aussi de légumes-racines frais. Les plantes sauvages comestibles, de culture biologique par défaut si elles ne sont pas polluées par l'humain, rivalisent de près si on les consomme tout de suite après la cueillette.

Ces aliments véritablement vivants et crus nous fournissent aussi des composants essentiels au renouvellement de la capacité de communication interne, ainsi qu'externe, de notre organisme. Lorsque tout votre être vibre à une plus haute fréquence, vous ferez l'expérience des bienfaits de certaines hormones très connues et publicisées : l'endorphine, la dopamine et la sérotonine. Elles sont reconnues pour leur vertues positives sur l'humeur. Ces hormones, outre leurs effets sur notre sourire, augmentent notre capacité à nous ouvrir aux gens qui nous entourent et à partager un peu de qui nous sommes. Cet échange bienfaisant encourage généralement une joyeuse réciprocité.

Notre spiritualité se trouvant rehaussée par nos choix en alimentation vivante, nous percevons clairement notre étroite relation avec toute la vie qui nous entoure. Cette conscience nous apporte une sécurité confiante et une vision expansive de notre vie. La vie consiste en une suite infiniment variée de possibilités exceptionnelles. Tristement, la plupart s'acharnent à soit ne pas la voir comme telle, soit à empêcher les autres de le faire. Ces entraves peuvent prendre des formes apparemment anodines : normes sociales transmises de génération en génération; esprit de mouton, où suivre n'est même plus une question à se poser mais un fait indiscutable; glorification de ceux qui suivent les règles et de ceux qui en établissent pour les autres.

Dès qu'on s'aventure hors des sentiers battus, la pression sociale à suivre les autres, à rentrer dans le moule, à ne pas discuter l'autorité, se traduit souvent par des moqueries, des insultes, de l'ostracisme... Voici une cause d'échec fréquente sur le chemin vers la santé exhaltante, grâce à l'alimentation vivante.

La réalité règne dans l'évident. Ceux qui ont du succès et prospèrent ne constituent pas des piliers d'inflexibilité. Ils vivent plutôt avec une ouverture exceptionnelle et une volonté complète. La composante, ou essence, spirituelle de votre alimentation représente un aspect tout aussi essentiel à votre élévation que la prière, la méditation ou votre attitude. Tout comme l'activité physique et le sommeil.

Défaites-vous de toute entrave mentale, intellectuelle ou émotionnelle qui saurait vous ralentir dans votre cheminement spirituel. Écoutez cette claire, distincte et bienveillante voix intérieure qui ne demande pas mieux que de vous guider, une fois libérée de l'oppression de l'intellect.

Bises élévatoires,