Cru 101 - Trouver un mentor/coach en alimentation vivante et crue
Je connais peu de personnes qui ne bénéficient pas de se sentir épauler personnellement dans leur démarche par un mentor (ou un coach). Un mentor est un guide expérimenté, un sage conseiller, toute personne de laquelle vous pouvez apprendre quelque chose, dont l'expérience, la connaissance et les compétences vous aideront à cheminer. Cette personne doit vous inspirer. C'est bien là le point. Le pouvoir motivateur de cette personne en fera un bon mentor pour vous.
Avoir le bon mentor constitue un atout des plus puissants qu'il ne faut surtout pas négliger. Le bon mentor pour vous, sera celui qui vous inspire, qui vous montre le chemin qu'il vous reste à parcourir, qui est l'incarnation du but que vous cherchez à atteindre. Il vous motive, vous montre, en étant un exemple, que vous aussi vous pouvez réussir.
Plusieurs ont trouvé intéressant et inspirant d'avoir un mentor qui les aide à se développer un plan pratique et faisable pour faire la transition vers l'alimentation vivante, ou un magnifique plan pour intégrer une certaine proportion d'aliments vivants et crus dans leur alimentation autrement non crue. J'ai aidé des personnes à faire de tels plans, à affronter certaines addictions alimentaires et à trouver des solutions pour vaincre les fringales émotionnelles. Il a toujours été important pour moi de pouvoir motiver mes interlocuteurs.
Les nombreux articles de Crusine Santé peuvent certainement faire office de motivation et de bougie d'allumage dans certains cas même. Que je sois votre source d'inspiration, de motivation, ou que vous en trouviez ailleurs, par le biais d'autres sites, de livres, d'ateliers dans votre localité, sachez que les modèles parfaits en alimentation vivante n'existent pas. Et c'est bien ainsi, n'est-ce pas? Beaucoup moins intimidant, je trouve.
La quantité de courriels que je reçois quotidiennement me posant des questions sur tel ou tel aspect, sur une trouvaille intrigante, etc. me prouve qu'il y a un grand besoin de mentorat de qualité en alimentation vivante. N'hésitez surtout pas à me faire part de vos requêtes. Je suis toujours heureuse de pouvoir contribuer à votre cheminement en alimentation vivante!
Il existe un dire populaire : vous devenez comme ceux avec qui vous passez le plus de temps. Nous constatons aisément la véracité de ce dire lorsque nous regardons l'influence qu'ont les amis de nos enfants sur leur personnalité, leur parler, leur tenue vestimentaire, leurs centres d'intérêts, etc. Pour passer du temps avec quelqu'un, inutile d'être à ses côtés. Un livre, une émission à la télé, un forum sont autant de façons de fréquenter des gens. Alors, avec qui passerez-vous votre temps? J'espère que vous en passerez avec moi, ici dans notre Crusine Santé. J'aime bien partager mes connaissances, mes trouvailles et mes inspirations. J'aime aussi lorsqu'on me laisse des commentaires ou qu'on m'écrit un p'tit mot!!! (*gros clin d'oeil*)
Bises chaleureuses,
Votre source de succès
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