Crème de tomate crue

Voici un classique dans bien des cuisines. Maintenant, il est réinventé, grâce à ma chère amie Carmella, avec des ingrédients frais et cru. Aucune cuisson requise (ou nécessaire). Un bel exemple de ce qu'on peut créer qui imite la cuisine traditionelle. C'est semblable comme goût, sans être identique. L'apparence en trompera plusieurs, c'est sûr!

Ingrédients :

- 2 tasses de tomates bien mûres, hachéesCrème de tomate crue
- 2 tasses de poivrons rouges, hachés
- 1/2 tasse de noix de cajou, trempées
- 1/4 d'avocat
- jus d'une demie lime
- 1 c. à thé de miso pâle
- basilic frais, au goût
- sel et poivre au goût
- eau, au besoin

Préparation :

Mélanger tous les ingrédients ensemble avec suffisamment d'eau pour obtenir la consistance désirée. Si les tomates ne sont pas tout-à-fait mûres et légèrement acides, ajouter quelques gouttes d'un agent sucrant.

On peut aussi utiliser de l'eau qui a bouillie et refroidie un peu (tiède au toucher). Cela donnera une soupe légèrement tiède, donc réchauffante en saison froide.

Bises tomatées,

Sheryl-Anne xx

Crédit photographique : Carmella de RFC
Mise à jour le Mardi, 09 Novembre 2010 10:26

Votre source de succès

Crusine hivernale


12 Décembre, 2011
Est-ce possible de manger cru et de demeurer au chaud durant l'hiver? L'essentielle Crusine Santé hivernale OUI!...

7 jours vers la Vitalité!


26 Janvier, 2011
Pensez-vous qu'avec plus de soutien, moins d'inconnu et plus d'expérience, vous auriez plus de succès...

Crusine française


20 Mai, 2010
Un tout nouveau e-livre de recettes vivantes et crues, sorties directement de ma crusine, voici...

Festin de jus 10 jours


21 Février, 2010
Ça sent la Détox! Êtes-vous curieux à propos des Festins de jus ou des cures...

Les meilleures recettes de Raw Freedom Community


16 Janvier, 2010
Que diriez-vous de vous délecter de succulents plats crus, préparés par nul autre que vous-mêmes? Faites...
 
© Crusine SantéVous aimeriez utiliser l'introduction de cet article pour votre infolettre, sur votre site web ou blogue? Il me fera grand plaisir de partager cette information avec vous, si vous acceptez d'inclure une référence à Crusine Santé, ainsi que le texte suivant: Sheryl-Anne, la première coach francophone en alimentation vivante publie une infolettre hebdomadaire gratuite pour les amateurs d'alimentation vivante du monde entier, «Passion crue». Si vous êtes fin prêt pour resplendir de santé, de bien-être et vivre votre crudivorisme harmonieusement, en toute simplicité, veillez visitez www.CrusineSante.com afin d'obtenir de l'information croustillante, des articles percutants et des outils éprouvés GRATUITEMENT. Faites-moi parvenir un courriel:article@crusinesante.com

Recevez l'infolettre de Crusine Santé!

Infolettre